Aujourd'hui, nous allons parler de quelque chose qui nous fascine et nous pensons que c'est une pratique très saine et amusante à partager avec nos animaux de compagnie. Nous parlons du soi-disant DOGA, ou ce qui revient au même, des séances de yoga avec notre chien.
Rassurez-vous, vous n'allez pas renverser votre chien en faisant la salutation au soleil. Cette pratique consiste à partager un moment de paix et de tranquillité avec votre meilleur ami, à exécuter des postures simples et naturelles, et à effectuer des massages qui l'aident à atteindre la relaxation nécessaire à cette discipline.
Cet exercice convient à tous les types de personnes et de chiens, même s'il est vrai que plus le chien est petit, plus il sera facile de faire de l'exercice. Pour ce faire, nous n'avons qu'à partager un tapis avec notre chien et suivre les instructions du moniteur. Ensuite, nous mentionnons certaines des parties qui sont réalisées dans ces classes:
- Massages et étirements doux (ils ne sont pas basés sur la kinésithérapie, mais sur des mouvements doux pour atteindre votre bien-être).
- Des postures inspirées du yoga (elles sont totalement adaptées aux chiens, et sont exécutées en alternant le protagoniste : une fois le chien, un autre l'humain).
- Stretching (destinés exclusivement à éviter les blessures, contractures et courbatures chez le chien).
- Détente totale (sur fond musical, personnes et chiens se détendent, l'un à côté de l'autre, allongés, les yeux fermés et recevant les caresses de leurs maîtres).
Cette pratique s'est déjà répandue dans de nombreux pays, et il y a même des rassemblements dans de grands parcs pour faire du doga en plein air et avec des gens de partout. Avec cela, il est possible de générer un environnement convivial, dans lequel de nouvelles amitiés sont créées pour les chiens et les personnes, d'augmenter la connexion entre le chien et le propriétaire et de parvenir à la détente.